夫婦が別々の寝室で寝ている割合は、5組に1組だそう。年代にもよりますが。
私個人としては、意外と少ないことに驚き！！
今日は、夫婦別室のメリットを挙げてみます
- 熟睡できる
- 寝るも起きるも自分のペースで過ごせる（寝たいのに片方がスマホをいじる気配が気になってしまうことがない）
- いびきに悩まされないや生活音が気にならない
デメリットは、
- コミュニケーションが減る
- 喧嘩をした時に仲直りのきっかけが作りにくいかも？
一緒に寝ないからといって離婚率が上がるわけでもないですし、お互いが気持ちよく眠れる環境がどうなのか、が重要ですね！